Хероям страшно - одесских нациков охватила паника



Деятельность украинских националистов в Одессе за пять лет привела к тому, что они вынуждены всюду оборачиваться и опасаются покушения.

Так, бывший глава одесской ячейки "Правого сектора" Сергей Стерненко в своем блоге рассказал, как продумывает пути бегства при возможном нападении на него.

"Сел в машину. Погода уже такая теплая, что можно открывать люк. Открыл. Сразу продумал на автомате алгоритм действий в случае прилета гранаты в люк.
Затем поймал себя на мысли, что это паранойя. И вспомнил о нерасследованных покушениях на меня, на Виталия Устименко, Михаила Кузаконя, Олега Михайлика, Алину Радченко и еще несколько десятков подобных дел.

Нет, не паранойя, а здравый смысл. Потому что сектор безопасности внутри страны уничтожен. Его не существует ни на уровне превенции, ни на уровне расследований. И каждый день ты думаешь о том, как будешь действовать в той или иной ситуации: на подходе к дому, при выходе из магазина или если кто-то вторгнется в жилье. Украина, Одесса. 2019. Замечательная иллюстрация достижений за 5 лет", - пишет Стерненко.

Продажа Украины по графику. Как предотвратить


В будущем году с молотка собираются продать активы лучших украинских госпредприятий. Те, к которым ранее не смели прикасаться, потому что даже без олигархических «эффективных собственников» они приносили прибыль стране.

Например, государственный пакет акций ПАО "Одесский припортовый завод" выставят на продажу в начале следующего года.

ФГИ опубликовал список уже с графиком продажи крупнейших государственных активов в 2018 году. В него вошли, кроме упомянутого выше ОПЗ, ПАО "Центрэнерго", шесть (!) облэнерго, несколько теплоэлектроцентралей (ТЭЦ) и крупных предприятий, например, "Запорожский алюминиевый комбинат", "Сумыхимпром", ПАО "Киевпассервис", ОАО "Житомирский завод химический волокна", "Новороздольское горно-химическое предприятие "Сера".
Collapse )

Зачем в Одесскую область перебрасывают Нацгвардию Украины

Оригинал взят у [Bad username: https://ru-polit] в Зачем в Одесскую область перебрасывают Нацгвардию Украины

Конктретно в Измаильский и Болградский районы. Что-то намечается...
Похоже, боятся создания Бессарабской Народной республики (см. карту) ???
Я давно пишу, что неплохо бы России поставить базу ВМФ в устье Дуная, взять под полный контороль всю Центральную Европу.
(Сразу замечу - ни к чему не призываю, просто геополитическая игра ума, основанная на мнениях военных экспертов).
А уж земля Измаила полита русской кровью не меньше, чем в Севастополе, да и местное население настроено пророссийски !
Местные болгары, гагаузы и русские в гробу видели нищую и депрессивную Украину, за годы незалежности некогда цветущий Буджак пришел в упадок и запустение. Но все попытки говорить об автономии киевскими властями жестко присекались. Многие активисты и сейчас сидят по тюрьмам.

Да и проблемы Приднестровья все равно надо решать, выход к морю ему жизненно необходим.
К тому же нельзя оставлять Украине возможность шантажировать Россию блокадой непризнанной республики...

Juzna_Besarabia
Collapse )

Re: post

Оригинал взят у prilepin в post
Тоскливая киевская пропаганда (под видом "донбасского ТВ") - про "окружение Захарченко". Какие-то не находчивые и сами себя не способные возбудить и убедить ребята. Нет бы рассказали подробнее про наши с Казаковым бандитские дела, я вот так и не понял чем мы занимаемся. Грабежом, торговлей органами или чем там. Есть же где фантазии развернуться.

За чей счёт банкет, Александр Сергеевич?

Оригинал взят у a_timosenko в За чей счёт банкет, Александр Сергеевич?

Ходаковский

«За чей счёт банкет?» вопрошает известный в прошлом как командир батальона «Восток», а ныне популярный в украинский соцсетях блогер Александр Ходаковский.

Что же так беспокоит и так возмутило бойца невидимого фронта «Александра Сергеева»?

«Как-то не слишком давно украинскими хакерами были взломаны ящики приемной В.Суркова и нашего министерства информации. Мои специалисты не поленились, и покопались в массивах опубликованных данных, выделив изюминки из общего тоннажа гигабайтов».

Collapse )

Текущее одесское политическое

Оригинал взят у grey_croco в Текущее одесское политическое
Где-то в центральной части Одессы..



Такие надписи периодически встречаю. Некоторые потом закрашивают. Эта же, похоже, недавняя.

А еще сегодня Ильичевский суд оправдал всех обвиняемых по "делу 2 мая" за недоказанностью. Правда, двоих сразу же арестовали повторно, уже по новому обвинению. Остальным же сейчас явно стоит воспользоваться разумным советом. Во избежание того же.

Но вообще, это весьма интересная новость. Я бы назвал ее знаковой. Что-то я смотрю, в регионах все больше и больше посылаю Центр по известному адресу. То Мишико курсирует по Западу, то вот уже напрямую заявляют, что Одесская область вскоре отделится от Украины. Месяцев через шесть, один из которых уже прошел. Нарастающий экономический Песец явно не способствует сохранению остатков целкостности 404.

Никто не хочет платить по долгам 404, которые в этом месяце еще увеличились. Валовой внешний долг Украины во втором квартале 2017 года вырос на 1,05% по сравнению с началом года – до 114,836 млрд долларов. Об этом сообщила пресс-служба Национального банка Украины в понедельник, 18 сентября. Напомним, совокупный государственный (прямой) и гарантированный государством долг Украины в июле 2017 года возрос на 1,4% – общая сумма госдолга в долларовом эквиваленте достигла 76,06 млрд долл.

А еще пишут, что украинцам готовят европейские цены на еду. Хе-хе, 404-цеЕвропа! Чего? Насчет "европейских зарплат?" Слишком многого хочете, дорогие маленькие украинцы..

В общем, гастроли цирка продолжаются. Вот только клоуны в нем становятся все более и более агрессивными и злобными..

10 апреля 2017 года. Непокоренная Одесса празднует свое предыдущее освобождение от нацистов.




73 года назад закончилась 907-дневная немецко-румынская оккупация нашего города.



Этот день помнят и сегодня. Весь день люди шли на Аллею Славы, площадь 10-го апреля и к другим связанным с освобождением Одессы местам. Несмотря на рабочий день.

Я тоже был у памятника Неизвестному Матросу, правда, уже после 17 часов.











А это сегодня в Александровский парк понагнали нацгадов. Конкретно эти - откуда-то понаехавшие, почти наверняка из Центра - Винница, Кировоград и т.п. Как обычно.








http://ru-polit.livejournal.com/11931317.html


5 интересных отличий школ разных стран мира от российской

1210

1. Италия
В Италии учатся 13 лет, обязательно меняют школу два раза, не носят школьную форму и не устраивают выпускных вечеров. После пяти лет начальной школы, то есть когда итальянским детям исполняется 11 лет, они переходят в среднюю школу. Но это уже другая школа, с другими учителями и одноклассниками. И начинается она опять-таки с первого класса. Даже если это небольшой городок, шансов, что попадёшь в тот же класс, что и бывшая соседка по парте, довольно мало. По мнению итальянских учителей и родителей, такая система с раннего возраста учит детей приспосабливаться к новым обстоятельствам жизни и не бояться перемен.

Дальше - лицей. Все лицеи в Италии профильные. Поэтому школьник в 14 лет должен очень хорошо подумать, куда идти учиться дальше.
И школьники, и родители заверяют, что 14 лет - это слишком рано, чтобы принимать такие важные решения. Но государство считает иначе, и система не меняется десятилетиями.

2. Франция
Во Франции принята 20-балльная система оценок. Такая система призвана лучше, она более точная, при ней "не схалявишь". Каждый семестр родители по почте получают табель успеваемости своих детей. В нём перечислены все предметы и оценки по 20-балльной шкале с округлением до сотых, например, 14,72.

Но на этом информация, которую может почерпнуть родитель из табеля, не заканчивается. В нём есть колонки, в которых указана оценка ученика по всем предметам в предыдущих семестрах, чтобы оценить динамику. Для каждого предмета указана средняя оценка по классу - можно быстро увидеть, каковы успехи ребёнка по сравнению с другими.

3. Япония
В начальную школу японцы поступают в возрасте шести-семи лет, учебный год у них традиционно начинается в апреле. Японцы считают, что это лучшее время для начала нового этапа в жизни. Японская школа состоит из трёх ступеней: начальная (Сё: Гакко:), средняя (Тю: Гакко:) и старшая (Ко: то: Гакко:).

В начальной школе учатся шесть лет, в средней и старшей - по три года. Таким образом, всего 12 классов, но обязательны из них лишь девять. При этом 94% ребят поступают в десятый класс. Японских школьников (да и студентов) называют одними из самых занятых и трудолюбивых людей в стране - у них уже в средней школе появляется огромное количество домашних и проверочных заданий.

Весь учебный год делится на три семестра: первый длится с апреля по июль, второй - с сентября по декабрь и последний, соответственно, с января и до конца марта. Но все каникулы уходят на подготовку к экзаменам и написание работ. Каникулы для японцев - это время, когда можно основательно сесть за учёбу. Так же проходят и выходные - за выполнением заданий.
Экзамены начинаются с седьмого класса, проходят два или три раза в год, они одни из самых серьёзных проблем в жизни каждого японца.

4. Великобритания
Очень многие школы в Великобритании, даже государственные, - это пансионы. То есть ученики в них не только посещают занятия, но и живут. Поэтому все пансионы имеют большую огороженную территорию (по сути, маленький кампус), на которой размещаются учебное и жилое здания и обязательно спортивный центр.

Если британская начальная школа уделяет большое внимание общности, то средняя делает ставку на образование и воспитание.
Причём в понятие "образование" входит не только обучение, но и навыки риторики, работы с текстом и информацией, умение выступать перед аудиторией и понимание искусства - как классического, так и современного.

Воспитание английского джентльмена или юной леди - прерогатива самых элитных школ, но за умением вести себя в обществе следят и в школах попроще. Интересно, как все эти принципы коррелируют с реальностью: не секрет, что английские подростки считаются чуть ли не самыми задиристыми и хулиганистыми в Европе. В то же время все они обучены хорошим манерам и в нужный момент очень быстро "активируют" свои знания.

5. США
Учебные дисциплины в американской школе делятся на несколько категорий. Гуманитарные науки, математика, точные науки, язык и литература и так далее. В каждой сфере за время старших классов (high school) надо набрать какое-то количество кредитов.

"Кредиты" (ударение на первый слог) - это что-то вроде баллов. Ты должен собрать 10 баллов в точных науках; можешь взять две базовых математики по 5 баллов каждая в 9 и 10 классах, а можешь брать каждый год продвинутую математику и в итоге у тебя будет 30 баллов. Больше не запрещается, меньше 10 нельзя - диплом не дадут. Таким образом, нет привычной для нас системы: девятый, десятый, одиннадцатый и двенадцатый классы со своими программами.

Вообще, учёба в США очень индивидуальная. Это проявляется даже в таких мелочах, как результаты контрольной. В американской школе учитель молча подзывает к себе и показывает твою отметку. И всё. Только ещё раз в полгода домой приходит табель успеваемости. Теоретически можно проучиться все 12 лет и без сверхусилий скрывать свою успеваемость.



http://analitic.livejournal.com/1519259.html


Что происходит в теле при обливании холодной водой

content_voda__econet_ru

Во - первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.
Во - вторых, холодный душ заставляет наше тело выработать дополнительную энергию для своего же собственного обогрева.
В - третьих, холодная вода воздействует на кору головного мозга, улучшая работу всех его отделов. Активизируется мышление, вы лучше начинаете соображать и быстрее принимаете важные решения!
В - четвертых, резко сокращаются мышечные волокна, а это, в свою очередь приводит к ускорению циркуляции лимфы, что влияет на метаболические процессы, происходящие в нашем теле.
В - пятых, холодный душ – это мини-стресс для организма, а значит, происходит активный выброс в кровь гормонов, что существенно ускоряет все обменные процессы в организме. А мы получаем мини-стрессо-устойчивость!
В - шестых, мы начинаем глубже дышать, и наш организм насыщается кислородом, а значит, пропадает чувство усталости и сонливости, повышается наша работоспособность.
В - седьмых, когда ускоряются обменные процессы, начинает лучше работать и наша защита – иммунная система. Повышается сопротивляемость организма вирусам, чужеродным бактериям и прочей заразе. А значит, мы будем реже болеть и перестанем кормить деньгами аптеки.


Как это влияет на нас?

Бодрость и отличное настроение каждый день – один из побочных эффектов холодного душа. Никакой вялости и сна.

Ваша кожа будет подтягиваться, становиться молодой, здоровой и упругой, волосы станут блестящими и шелковистыми, выглядеть и чувствовать себя вы будете просто потрясающе!

Обжигающе кайфовое состояние блаженства, ощущение волшебных звездочек, которые бегают по всей коже вашего тела не передаются словами. Хочется жить, петь, творить… хочется летать…

Когда я осенью (я – мерзлячка еще та!) начала принимать холодный душ, то будучи здоровой и энергичной, большого эффекта (кроме классных ощущений) для себя не ждала. Однако он появился, и я не могу не поделиться. Как и всем нормальным людям, мне, для того, чтобы выспаться требовалось 8 часов сна. Сон – это святое! Я никогда не искала способов: как высыпаться за 6 часов. Через две недели после начала обливаний я заметила, что высыпаюсь за 7 часов! Никакого насилия над личностью! Только душ! Вот так.

content_voda__econet_ru

Как начать принимать холодный душ?

Первое. Прежде чем начинать принимать холодный душ, ответьте на вопрос: зачем вам это нужно? Надеюсь, что все вышеперечисленное поможет вам в этом. Лично я начала с того, что вспомнила свои ощущения от купания в Байкале. Температура воды – плюс 9 градусов. Но тело после купания покалывало и пощипывало – как будто слабые электрические заряды прыгали внутри и снаружи! Захотелось вернуть ощущения…

Второе. Можно, конечно, сразу залезть в ванну, включить холодную воду и направить струю на себя (волевой подход, восхищаюсь!)… Но, боюсь, что после этого в лучшем случае у вас навсегда пропадет охота принимать холодный душ. В худшем вы простудитесь…

Поэтому подходим к вопросу разумно, бережно и с Любовью… Какое-то время необходимо настроить мозг и Тело на предстоящую процедуру. Сначала мысленно представляйте себя уже после душа в ощущениях… Рассказывайте себе о пользе, которую таит в себе таинство холодного душа.

Следующим шагом (если мысль о том, что вам нужно забраться под холодные струи воды все еще внушает вам Ужас) будет произнесение аффирмаций: «Я легко буду наслаждаться холодной водой», «Холодная вода делает мое Тело молодым, здоровым и стройным!». Вторую аффирмацию можно и нужно будет повторять тогда, когда вы уже действительно будете стоять под душем! И пусть этот процесс займет около недели – не затягивайте!

Третье. Прежде, чем непосредственно перейти к процессу обливания, сначала (примерно недельку) намочите полотенце холодной водой и оботритесь… Только делайте это после того, как вы разогрели свое тело очень теплой водой! Раз, другой, третий… Самое главное – вы не должны замерзать! То есть прежде чем закрыть кран с горячей водой и открыть с холодной, я поливаюсь горячей, разогревая тело.

Четвертый шаг. Можно приступать к прохладному душу. Постепенно делайте воду холоднее и холоднее. И когда будете готовы, переходите к холодному.

Холодный или контрастный?

Однозначного ответа нет. И тот, и другой таят в себе огромную пользу для организма. Выбирайте по ощущениям. Попробуйте и тот, и другой. Лично мне лень стоять и крутить краники туда-сюда, я обхожусь только холодным.

Сколько времени нужно лить на себя холодную воду?

Кто-то скажет, что нужно стоять под холодной водой минуту. А есть версия, что для максимально эффекта нужно делать это два раза в день по 10 минут. Последнее слишком сильно для меня – я поливаю себя в течение примерно трех минут по утрам. Прохожу душем по всему телу два раза. Ориентируйтесь на свои ощущения – вода может вас обжигать, но в целом вам не должно быть холодно! Как это ни парадоксально звучит!

После душа возможны два варианта: либо вы сразу растираетесь полотенцем; либо сначала просто стоите и наслаждаетесь ощущениями в теле, после чего также растираетесь полотенцем. Мне по душе второй вариант.

Что помогает мне в этом процессе?

В момент поворота краников в нужные стороны я отключаю мозг – это ведь всего две секунды: раз – закрыл горячую, два – открыл холодную… а потом я начинаю сильно и глубоко… выдыхать. А вдох все равно произойдет автоматически. Кстати, если вам в этот момент захочется кричать – кричите. И пусть соседи только догадываются, чем вы занимаетесь в ванной! Именно так я «заходила» в священные воды Байкала - я отходила подальше от берега, разбегалась и с громкими криками бросалась в холодную воду! Мне было так легче…

Как отключаю мозг? На первых порах моя ласковая и нежная голова шептала мне: «Танечка! Сегодня очень холодно! Давай сегодня не будем обливаться. Вот ЗАВТРА мы обязательно сделаем это!» Так же ласково и нежно, с Любовью в голосе я отвечала: ”Молчать” и поворачивала кран. Ураааааа!

Закрепление

Как только вы в первый раз дошли до обливания, то процедуру нужно повторять каждый день. Как минимум, 21 день. Именно столько времени нужно, чтобы в нашей светлой голове сформировались новые нейронные связи. И еще три месяца, для того, чтобы эти связи окончательно закрепились. Как максимум, всю оставшуюся жизнь.

Можно, конечно, пообещать себе какую-нибудь награду. За принятие холодного душа в течении, например, недели, вы купите себе… красивое нижнее белье! Но … красивое нижнее белье вы можете купить себе и без холодного душа! А настоящей наградой для вас пусть станут ваши ощущения, ваше состояние и ваше самочувствие!

Татьяна Лазаревская